Hva er inkludert i prisen, egentlig?

Du får et nettkurs med fem moduler som du får tilgang til etter hvert. Her får du video- og tekstleksjoner, treningsvideoer, treningsprogram tilpasset alle nivåer (hjemmetrening eller treningsstudio – du velger selv), råd om kosthold i en enkel matplan, månedlige spørretimer med fysioterapeut i 12 måneder, lukket gruppe på Facebook der du kan få råd og støtte fra andre kursdeltakere, pluss egen app til kurset slik at du har med deg alt på mobilen – også på hytta. Alt du trenger for å få en bedre hverdag med artrose i hofte eller kne.